入住者在撫仙湖畔品茶閑聊。

蝸牛康養之家組織旅居客人體驗花藝課。

□ 玉溪日報記者 滕舒琪 文/圖

近年來，年輕人中興起了“特種兵式旅游”風潮，即短時間內快速打卡多個景區。而老年人則偏愛一種更為悠閑的旅居方式：選擇一個風景如畫、氣候宜人的小城，用上十天半個月的時間慢慢探索，細細品味，享受那份寧靜與愜意，這種慢節奏的旅行模式正逐漸成為老年人的新選擇。

12月16日17時，來自四川的陳女士及其家人抵達澄江市廣龍小鎮蝸牛康養之家撫仙湖旅居基地（以下簡稱“蝸牛康養之家”），這是她第二次來這里，計劃住一個月。她說：“上一次來的時候還是夏天，在這里待了40天，感受了撫仙湖的夏日涼爽和海邊微風，蝸牛康養之家的服務更是讓我有種歸屬感，回去后便一直惦記著，想著一定要再來。”

蝸牛康養之家成立于2023年1月，是一家為中老年人提供吃、住、游、學、娛、養一體化服務的高端旅居基地。秉持“為中老年人提供健康陪伴式旅游養老服務”宗旨，蝸牛康養之家除了在澄江開店外，還把店開到了大理、西雙版納、騰沖、彌勒以及海南三亞、廣東陽江等地，且可根據顧客需求提供個性化定制服務。

當天，不時有游客走進蝸牛康養之家，詢問可提供的服務和收費標準，工作人員李龍熱情地接待了他們，并帶他們參觀了健身室、餐廳、活動室等區域。據李龍介紹，在這里除了可以品嘗云南特色美食、游覽周邊景區外，還能不定時參加茶道、插花等活動，讓入住者有更好的體驗。在居住時間上，從一日短住到一個月長住均可選擇，價格從180元至7080元不等。

除了高端旅居養老模式，社區養老和居家養老也是不少老年人的選擇。

澄江市老干部活動中心位于澄江市鳳麓街道紅楓路5號，這里除了有幸福食堂，還運營著幸福之家智慧康養中心（以下簡稱“康養中心”）。康養中心依托智慧安養、智慧康養、智慧膳養、智慧樂養，為社區老年人提供了一個集康養、餐飲、休閑、娛樂于一體的綜合性服務場所。

天氣好的時候，工作人員總能看到79歲的居民布存英牽著84歲的老伴李西伯走進幸福食堂吃午餐，吃完午餐后，二人又手牽著手到康養中心體驗中藥泡腳。

“我們就住在附近，平時都在幸福食堂吃飯，菜品也比較豐富，食堂收我15元，我老伴年紀大一些，只收10元。吃完飯之后來旁邊泡腳或者按摩一下，我覺得非常好。”布存英說。

除此之外，針對行動不便、生病臥床、高齡失能老年人，社區物業、愛心組織、社會工作者等群體會為其提供餐食免費配送服務，康養中心也會為有需要的老人提供陪護、助浴、助潔、助醫、適老化改造等上門服務，極大地增強了社區老年人的獲得感、幸福感。

工作人員朱正梆表示，幸福食堂和康養中心與澄江市人流量較大的鳳麓農貿市場相鄰，能吸引不少老年人到此用餐、辦理服務卡。“每日到幸福食堂用餐的老年人占就餐總人數的30%，而每月到康養中心進行養護的老年人有100余人次。”朱正梆說。

目前，澄江市依托資源稟賦優勢和便捷的區位條件，著力提升撫仙湖國家級旅游度假區的知名度和美譽度，積極推廣“候鳥式”旅居養老模式，力求打造出夏、冬康養旅居最佳居住地。同時，澄江市不斷培育養老服務新業態，加強養老服務供給能力建設，以滿足老年人多樣化多層次需求，持續推動澄江養老服務健康發展。

生態公益騎行暢享撫仙湖美景

12月21日，云南滇忠鐵騎縱隊組織全省廣大騎友在澄江開展了一場以“暢享高原明珠撫仙湖，爭做生態文明志愿者”為主題的生態公益騎行活動，騎友們在感受撫仙湖秀美的自然風光之余，以實際行動爭做生態文明志愿者，積極傳遞綠色生態文明理念。

在澄江市規劃館，講解員生動的講解配合館內豐富的圖文展示，向云南滇忠鐵騎縱隊的騎友們系統呈現了撫仙湖生態保護的歷史沿革、現狀分析以及未來藍圖。大家或駐足凝視，或輕聲交流，深刻領悟撫仙湖生態保護的重要性與緊迫性，對撫仙湖承載的生態使命有了全新認知。

活動現場還設置了簽名打卡墻、“愛湖護湖”展示區，志愿者與騎友們共同開展了《云南省撫仙湖保護條例》等生態環保法律法規宣傳活動，倡導樹牢生態文明理念，踐行生態環保責任，讓更多來到澄江的騎行愛好者深入了解澄江生態文明實踐和撫仙湖保護歷程，呼吁廣大市民和游客共同參與到撫仙湖生態保護中來，共同守護好澄江的綠水青山。

近年來，澄江市不斷探索生態文明建設與文旅體驗相結合的發展道路，深度推進文體旅融合發展。通過開展生態公益行、生態公益騎行等活動，讓更多游客認識到保護撫仙湖的重要性，用志愿服務傳遞責任，積極促進人與自然和諧共生的理念更加深入人心。（玉溪日報通訊員 高嘉蓉 趙成杰）