| 索引號 | 53040020241540432 | 文 號 | |
| 來 源 | 玉溪網 | 公開日期 | 2024-07-03 |
澄江市總工會舉辦職工心理服務大講堂
近日，澄江市總工會舉辦鑄牢中華民族共同體意識2024年職工心理服務大講堂，進一步提高職工的心理健康水平，提升職工應對壓力的能力。
授課老師圍繞“如何在壓力狀態下保持心理健康”主題，從壓力的來源、壓力對身心健康的影響、如何有效管理壓力等多個方面進行了深入淺出的講解，并結合實際案例，讓職工對心理健康有了更加全面和深刻的認識。同時，授課老師還介紹了一些實用的心理調適技巧和方法，幫助職工更好地應對工作和生活中的壓力和挑戰。
此次職工心理服務大講堂，不僅為職工提供了一次寶貴的學習機會，也進一步推動了澄江市總工會職工心理健康服務工作的深入開展。（通訊員 柳超賢）
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